Schwere Beine im Sommer: Wann Kompressionsstrümpfe trotz Hitze sinnvoll sind

Bei Hitze weiten sich die Blutgefäße, das Blut fließt langsamer zurück zum Herzen, und Flüssigkeit lagert sich vermehrt in den Beinen ein. Die Venenklappen, die den Rückfluss normalerweise unterstützen, haben bei hohen Temperaturen zusätzlich mehr Arbeit zu leisten.

Wer ohnehin zu einer Venenschwäche neigt, beruflich viel steht oder sitzt oder sich in der Schwangerschaft befindet, spürt das im Sommer besonders deutlich: schwere, geschwollene oder schmerzende Beine, teilweise bis in den Abend hinein. Auch lange Reisen im Auto oder Flugzeug verstärken diesen Effekt zusätzlich.

Bewegung, kühlende Duschen und das Hochlegen der Beine helfen kurzfristig — bei wiederkehrenden Beschwerden lohnt sich aber ein genauerer Blick auf die Venengesundheit.

Moderne Kompressionsstrümpfe sind heute leichter, atmungsaktiver und in feineren Materialien erhältlich als noch vor einigen Jahren. Sie unterstützen die Venenklappen dabei, das Blut gegen die Schwerkraft zurück zum Herzen zu transportieren, beugen Schwellungen vor und können das Fortschreiten einer Venenschwäche verlangsamen.

Wichtig ist dabei vor allem die richtige Passform und Kompressionsklasse — zu lose sitzende Strümpfe bringen wenig, zu enge können unangenehm oder sogar kontraproduktiv sein. In der MarienApotheke Mengen vermessen wir Ihre Beine individuell und finden gemeinsam mit Ihnen das passende Modell. → Vereinbaren Sie gerne einen Termin zur individuellen Anpassung.